Studienraum
Studienraum
Lehrmaterial und Videos zu den Säulen des Shotokan-Karate: Kihon, Kata, Kumite und Katabunkai. Eine wachsende Sammlung — kuratiert für das Training im Dojo und zu Hause.
- 基
Kihon
Grundtechniken
Stände, Schläge, Tritte und Blöcke — die Basis jeder Kata und jedes Kumite.
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Kata
Form
Lehrvideos zu den 26 Shotokan-Standardkatas der JKA, u. a. mit Ota Sensei.
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Kumite
Partnerübung
Vom strukturierten Grundkumite bis zum freien Jiyū-Kumite.
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Katabunkai
Kata-Analyse
Anwendung und Analyse der Kata-Formen: Bunkai, Oyo und die praktische Bedeutung einzelner Techniken.
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